Naurujooga
Nauru on parasta huumetta. Ei haitta- eikä sivuvaikutuksia! Tervetuloa heittämään täysin (äly)vapaalle, nauramaan ja irrotelemaan yhdessä jo tuttujen tai tuntemattomien…
Shantissa on monipuolinen ja runsas joogatuntitarjonta, joka sisältää useaa eri joogasuuntausta sekä pilatesta.
Monipuolisten viikkotuntien lisäksi nautintoja ja voimaannuttavia kehon ja mielen hoitoja tarjoaa Hoiva Shanti.
Lisäksi Shantissa järjestetään lukuisia upeita tapahtumia, joissa voit muun muassa antautua luovasti musiikin vietäväksi, osallistua innostaville kursseille, laskeutua vahvistamaan yhteyttä itseesi ja muihin tai rauhoittua joogamaton hellään syleilyyn.
Järjestämme myös yksilöllisesti suunniteltuja hyvinvointi- ja valmennuspäiviä tiimeille, yrityksille, yhteisöille ja ryhmille omien toiveidenne ja tarpeidenne mukaan.
Nauru on parasta huumetta. Ei haitta- eikä sivuvaikutuksia! Tervetuloa heittämään täysin (äly)vapaalle, nauramaan ja irrotelemaan yhdessä jo tuttujen tai tuntemattomien…
Taavi Kassilan joogafilosofiatunnilla käsitellään UPANISHADIEN VIISAUTTA, joka kertoo kaikenläpäisevästä tietoisuudesta, jonka oivaltaminen ja kokeminen lahjoittaa meille korkeimman autuuden ja rauhan.…
Tunnilla teemme lempeätä hathajoogaa keskittyen liikkeiden ja asanoiden tietoiseen tekemiseen ja liikkeen ja hengityksen yhdistämiseen. Harjoituksen myötä keho päästää irti…
Yinjooga ylläpitää kehon liikkuvuutta parantaen samalla sidokudosverkoston elastisuutta. Yinjoogan avulla parannat ryhtiäsi ja kiihdytät aineenvaihduntaa laskeutumalla omaan hengitykseesi ja kehoosi.…
Rajajooga on kuninkaallista joogaa. Jooga on hidasrytmistä, meditatiivista joogaa, joka sopii yhtä hyvin aloittelijalle kuin pidempään jooganneelle. Venytysharjotukset avaavat kehomme…
Tämä viikkotunti tarjoaa tilan syventyä oman tietoisuuden todelliseen luontoon. Kun annamme itsemme rentoutua ja pehmentyä luonnolliseen läsnäoloon, ja päästämme irti…
Kundaliinijoogan sanotaan olevan tietoisuuden joogaa. Jos olet kiinnostunut joogan henkisestä puolesta, kundaliinijooga voi olla juuri sinun juttusi. Tunneilla tehdään voimakkaita…
Ashtanga on dynaaminen hathajoogan muoto, joka koostuu kuudesta sarjasta tai tasosta, joissa on kiinteä asentojen järjestys. Sen juuret ovat vinyasassa,…
Sound healing on syvästi harmonisoiva matka, joka voi johdattaa sinut lempeästi syvään rentoutumisen tilaan, jossa paraneminen voi alkaa. Se soveltuu…
Yksinkertaiset ja helposti omaksuttavat TRE-stressinpurkuliikkeet eli TRE® (Tension, Stress & Trauma Release Exercise) käynnistävät kehon luonnollisen ja nopeasti vaikuttavan palautumismekanismin,…
Yinjoogan pitkät, monta minuuttia kestävät venytykset johdattelevat kehon syvään rauhaan. Venytykset kohdistuvat sidekudoksiin, jotka yleensä jäävät lihaksia vähemmälle huomiolle. Tunti…
Pilates on lempeän tehokas laji, jossa vahvistetaan selkärankaa tukevia lihaksia. Säännöllinen harjoittelu parantaa ryhtiä, vahvistaa keskivartaloa, lisää lihasvenyvyyttä ja pitää…
Shakti Flow joogatunneilla tehdään hengityksen rytmissä virtaavia, meditatiivisia ja lempeästi keho-mieltä avaavia asanoita musiikin tahtiin. Harjoitukset tehdään joogamatolla lattialla lempeästi…
Hathajooga vahvistaa ja notkistaa kehoa lempeästi sekä rauhoittaa mieltä tehokkaasti. Tunnit koostuvat lempeiden ja dynaamisten elementtien yhdistelmästä. Tunneilla venytetään ja…
Hatha- & Yinjooga
Sound Healing ja tanssi
Hathajooga
Hatha-, kundaliinijooga & Soundful Yin
Shakti Dance & Shakti Flow
Rajajooga & Joogafilosofia
Kundaliinijooga
Naurujooga
Pilates
TRE - Tension, Stress, Trauma Release
Meditaatio & satsang
Hathajooga
Integral Yoga ®
Integral Yoga®
Integral Hathajooga
Astangajooga
* Kvanttihypnoosi * Body Mind Energy Balancing * Tietoisuusvalmennus: mm. tunnetyöskentely, varjotyö, NLP
Kaipaatko rentoutumista? Apua jumiseen niskaan? Helpotusta stressiin? Kokeile osteopatiaa, hierontaa, shiatsua tai aromaattista joogahierontaa. * Osteopatia * Shiatsu * Hieronta…
FM Erkki Lehtiranta on astrologi, kouluttaja, muusikko, kirjailija ja journalisti, joka on tutkinut elämän henkistä ulottuvuutta yli 40 vuoden ajan. Erkki tekee…
Bella on terapeutti, jonka tehtävänä on inspiroida ihmisiä, jotka tulevat hänen terapiahuoneeseensa. Palvelut: * Hieronta * Lempeä bio-energiahoito * Energeettinen…
Method Pisara® on epigenetiikan ruumiillistuma ja perustuu holistiseen terveyskäsitykseen. * Selluliittiterapia * Veitsetön facelift * Lihas-/faskiaterapia * Lymfaterapia * DMK-ihoterapia *…
Come and make yourself a gift by experiencing some of the most profound massage techniques in tantra. * Tantra massage…
* De-armouring * Myofascial energetic release (MER) * Tantrinen hieronta * Peter Hess- äänimaljahieronta * Tantrinen valmennus Katso lisää
Saijan intuitiiviset energiahoidot tukevat sinua kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja sydänyhteyteen pois pelkojen ohjauksesta. Saat läsnäolevaa energiaparannusta, ohjausta ja mentorointia: * Intuitiivinen…
Hei, olen Jaana, äänimaljahoitaja ja pitkän linjan valmentaja. Äänimaljahoidossani kehosi pääsee nauttimaan sellaisesta rentouden tilasta, jota et ehkä ole tuntenut…
Esoteeriterapia eli kvanttihoito on osa tulevaisuuden lääketiedettä, jossa kaikki perustuu energian hallintaan kehossa. Hoidon keskiössä on esoteerinen, kokonaisvaltainen solutason ja…
Almer tarjoaa itämaisia perinteisiä hoitoja intuitiivisesti ja asiakkaan toiveiden mukaan soveltaen. * Meridiaanihoito * Tiibetiläinen äänimaljahoito * Japanilainen Shindo *…
Urve tekee perus jalka- ja käsihoitoa kerran kuukaudessa to-la. Käsihoito 40€ ja jalkahoito 50€. Voit varata ajan Shantissa Urven ajanvarauslistasta.…
Self-Breema® itsehoitoharjoitukset tehdään läsnäolossa tässä hetkessä ilman arvostelua kehon mukavuus huomioiden. Self-Breeman liikeradat, silitykset ja taputukset vahvistavat kehon ja mielen…
Olen parantaja, kehon, elämän ja energian kokija, tantrisen elämäntaidon valmentaja, voimakas villinainen ja hyperherkkä energiaolento. Tapahtumien lisäksi palveluihini kuuluu: *…
Olen Liekki Ilola ja tarjoan Shantilla thaijoogahierontaa torstaisin. Hoitomuoto on joogan tapaan kehollinen, mutta tarjoaa mahdollisuuden syventyä oman sisäisyyden äärelle.…
Tarjoan tantrisia hoitoja ja valmennusta sekä työpajoja ja tapahtumia, joissa on mahdollisuus kasvuun ja kohtaamiseen. Koulutukseltani olen Tantric Life Coach,…
Rainer has Diploma of Remedial Massage and specialises in relaxation, remedial, sports, deep tissue, and trigger point therapy massage. He…
Erilaiset energiahoidot * Kvanttihypnoosi * Intialainen päähieronta * Intuitiivinen luenta * Reiki-kurssit Haluan auttaa sinua loistamaan parhaassa potentiaalissasi ja löytämään…
Sunnuntaina 28.4 klo 13:30-14:45 Sensual me työpaja sisältää feminiinejä ja sensuelleja liikkeitä joogamatolla. Sensual me pohjautuu sensuelleihin ja somaattisiin liikeharjoituksiin…
Torstaina 4.4.24 klo 17:30-19:30 Joogaklinikan teemana on kiehtova päähengityslihaksemme pallea. Pallean toiminta ja sen toimintahäiriöt vaikuttavat monella tapaa sekä fyysiseen…
Perjantaina 22.2. klo 18.30 – 22.00 – Annica Hill & Ossi Kajas Sukellamme yhdessä turvallisesti ja lempeästi elämänvirtauksen aalloille oppimaan…
Saturday 24.2, Sunday 24.3 at 14:00-15:30 & 21.4 at 15-16:30 Welcome to beginner friendly Full Moon Kundalini Yoga Classes in…
Sunnuntaina 3.3. klo 13:30-15 Tervetuloa laskeutumaan voimalliselle äänimatkalle. Nauttimaan hoitavista energioista ja äänimaailmasta, shamaanirumpu, tiibetiläiset maljat, helistimet, kellot, huilut… shamaaninen…
Pe-su 18.4-21.4.24 TRANSFORMATIVE AND HEALING WEEKEND WITH JIVAN MUKTA, PHD Friday 19.4, 18:00-20:00: Planting the Seeds of Success. Saturday 20.4,…
Lauantaina 4.5.2024 Joogakoulu Shantissa + Zoomissa Tämä intensiivikurssi avaa reitin henkisyyden ydinkysymyksiin ja teemoihin, jotka edellyttävät toinen toisiaan. Karma ja…
Lauantaina 6.4.2024 Tervetuloa tutkimaan KEHON SALOJA! Joogakoulu Shantissa tai Zoomissa. Ihmiskeho on täynnä meistä itsestämme kertovia symboleita. Ne viittaavat usein…
Perjantaina 8.3 klo 18-22 / Mikaela Dunder Illan teema on viihteellinen ja rento, mutta kuljemme myös herkkyyden ja pyhyyden äärelle.…
Lauantaina 16.3 klo 11-15 Oletko kadottanut rytmin omaan sydämeen? Tule syventämään yhteyttä sinuun. Työpajassa vapauttamme vanhojen ja menneiden ihmissuhteiden haavoja.…
Sunnuntaina 18.2 klo 18-20 Breathwork on lempeä, mutta voimallinen tapa tutkia omaa alitajuntaa ja olla yhteydessä oman kehon ja vallitsevan…
Tervetuloa taidenäyttelyyn, joka kertoo tarinaa seksuaalisuuden kehityksestä – kivuista, valoista, varjoista, opetuksista. Valtavan elämänvoiman kasvumatkasta viattomuuden, vallan ja viettelyksen läpi vapauteen. Lisätiedot…
Lauantaina 17.2 klo 12-17 Osallistu päivän hyvinvointiteemaiseen ohjelmaan ja tue samalla rauhan editymistä ja ihmishenkien pelastamista Gazassa. Ohjelmassa: *Kundaliinijoogaa -…
Sunnuntaina 18.2.2024 Haluatko antaa lahjaksi rakkaalle yhteistä aikaa, jossa kohdata autenttisesti ja suhdettanne elävöittäen? Venus joogassa rakkaudellinen ja voimaannuttava Prana…
Lauantaina 16.3. klo 17:30-21:30 Ihmisten yhdistäjät / Kristiina Puukko Kohti syvempiä, aidompia ja rohkeampia kohtaamisia. Miltä tuntuu todella nähdä toinen?…
Torstaina 8.2. klo 17.30-19.30 Palautuminen on hyvä ja monikäyttöinen sana, joka koskettaa suurta osaa ihmisistä. Joku on palautumassa sairaudesta, leikkauksesta,…
Lauantaina 24.2 klo 17-19:30 / Salla Niemi & Vaskilintu Tervetuloa hoitavalle matkalle läpi liikkeen, hengityksen ja äänen aaltojen. Aloitamme äänimatkarentoutuksella…
Tiistai 13.2.24 Kamala Ishaya ja Bhaktan Ishaya Ilmainen Esittelyluento jossa kaksi Ascension opettajaa esittelevät ”The Art of Ascension as taught by the…
Torstai 21.3. klo 18-21 Katsot syvälle toisen silmiin, persoonan ja muodon taa. Siellä voit levähtää yhdessä toisen kanssa ja löytää…
Torstaina 18.4. klo 18-21 Jokainen henkäys, ihon nuuhkaisu, kehon herkkä kosketus, aistillinen katse ja tietoinen liike sisältää mahdollisuuden energiaorgasmiin. Mitä…
To-su 28.3-31.3 klo 9-21 / ArcticTantricas Tantrahieronnan peruskurssilla opettelimme Ayervediset ja Taolaiset hierontatekniikat, joilla hoidettavan keho valmistellaan ja avataan energioiden…
Su 28.1.24 klo 11-13 Shantissa + Zoomissa Bahota Karam -mantra lataa sinut ja energiakenttäsi täyteen voimaa magnetisoida ja pitää yllä…
Torstaisin 25.1-22.2.24 klo 17:30-19 Tasapainoisella hengityksellä on suuri merkitys terveydelle ja hyvinvoinnille. Hengitys saattaa huomaamatta päätyä epätasapainoon johtuen esimerkiksi stressistä,…
27.1.2024 – ammattiastrologi Erkki Lehtiranta MITEN karman tasapainottaminen liittyy rakkauteen? Karman tasapainottaminen on henkisen evoluution näkökulmasta välttämätöntä, ja se voi…
2-4.2.2024 Kiinnostaako sinua tantrinen hieronta ja hoitava kosketus? Haluatko oppia tuntemaan ja liikuttamaan kehon energioita? Haluatko ymmärtää energiorgasmin syntymekanismin ja…
Perjantaina 26.1. klo 18-21 / Mikaela Dunder Tule mukaan oppimaan energiasta, energiaorgastisuudesta ja jopa saamaan energiaorgasmi (tai useampia!!!) Ne tuovat…
Keskiviikkoisin 7.2. / 28.2. / 13.3. / 27.3. / 17.4. klo 17:30-19:30 Haluaisitko tutustua äänijoogan ikiaikaiseen viisauteen ja sen syväluotaavaan…
27-28.1 – Kirsti Kuosmanen Haluatko astua kypsään kuningatar voimaasi, olla nainen, joka luottaa itseensä ja hyväksyy itsensä juuri sellaisena kuin…
Torstai 23.5. klo 17:30-21:30 Ihmisten yhdistäjät / Kristiina Puukko Tämän tantrisen illan sisältö ja ohjelma on nimensä mukaisesti yllätys. Katso…
Perjantai 26.4. klo 17:30-21:30 Ihmisten yhdistäjät / Kristiina Puukko Tantrisessa salongissa voi siemailla teetä, nauttia kohtaamisista ja kosketuksesta. Salonki on…
Perjantai 5.4.24 klo 17:30-21:30 Ihmisten yhdistäjät / Kristiina Puukko Työpajassa pääset herkistämään aistejasi, kokeilemaan erilaisia välineitä aistien stimulointia varten sekä…
Perjantaina 1.3. klo 17:30-21:30 Ihmisten yhdistäjät / Kristiina Puukko Tämä tantrinen ilta on mahdollisuus läsnäololle, yhteyden syventämiselle ja tietoiselle kosketukselle.…
Tiistaina 12.12.23 klo 17-19 / Sonja Saagaia & Katariina Tara Arjan Illan aikana laskeudumme kehoomme, laulamme, ja rukoilemme maailmanrauhan puolesta.…
Torstaina 7.12. klo 17.30-19.30 / Salla Niemi – Virtapyörre Joogaklinikan teemana on kiehtova päähengityslihaksemme pallea. Pallean toiminta ja sen toimintahäiriöt…
La-su 2-3.12.23 – Viivi Jokela & Gloria Salo Tarjoamme tänä vuonna vielä yhden syväsukelluksen nondualistisen tantran maailmaan. Tämän viikonlopun aiheena…
Lauantaina 2.12.23 klo 18-22 Ilta on paluu yhteyteen esteettisten tantristen harjoitusten, livenä tuotetun upean musiikin, mantrojen, meditaation ja Ecstatic Dance…
Pe 15.12.2023 klo 18-22 Hei sinä tonttu, enkeli tai pukki! Näissä astetta villimmissä tantrisissa pikkujouluissa yhdistyvät tantriset harjoitteet sekä vapaa…
Lauantai & sunnuntai 9.-10.12.2023 Miniretriitin järjestää Kasvualustan pääopettaja Harun Löf yhdessä oppilaidensa Jarkon, Hannamarin, Anun ja Julian kanssa. Voit osallistua…
Perjantai 17.11.23 Vuoden -23 viimeinen Divine Breathing! Syvähengitysilta tarjoaa nelituntisen tutkimusmatkan eloon, iloon ja yhteyteen. Vapaudumme kärsimyksestä, antaudumme ilolle, valolle…
Tiistaina 19.12. klo 18-19 Äänimaljarentoutus on hetki omalle hyvinvoinnille ja keino palata sisäisen rauhan äärelle. Osallistumalla rentoutukseen teet hyvää myös…
Perjantai 1.12. klo 18–22 Ihmisten yhdistäjät / Kristiina Puukko Ehkä haluat tutustua uusiin ihmisiin tai syventyä kumppaniisi? Ehkä kaipaat yhteyttä…
Lauantai 11.11. klo 17 Lämpimästi tervetuloa Alma Solinan Villi virta -sinkun julkkareihin. Luvassa tällä intiimillä keikalla on herkkää ja avointa…
Torstai 9.11.23 klo 18-21 Saat mahdollisuuden tehdä kehollisia harjoituksia turvallisessa ja kunnioittavassa ympäristössä. Mitä on tantra? Se on enemmän kuin…
Lauantai 4.11.2023 klo 10-19 Tervetuloa kokeilemaan monipuolisia joogatuntejamme Shantiin avoimien ovien päivänä! Tarjolla lähes koko viikkotuntiemme upea kattaus. Mukaan pääset…
La / Sat 11.11.2023 klo 19:00-21:00 Manupeo Music Experience concerts are flow interactive concerts to relax/ energise body mind and…
Perjantaina 10.11 klo 18-22 / Kiia, DJ Ilo & Dj Ganesha Bliss Come to explore the healing power of dance! Let…
Lauantaina 28.10 klo 18-22 / Silja Kulo & Kiia Taika Syvän lempeässä kaakaoseremoniassa sukelletaan yhdessä sydäntä avaavalle matkalle yhteislaulun, meditaation…
Lauantaina 21.10. klo 17-21:30 Ihmisten yhdistäjät / Kristiina Puukko Miltä tuntuu todella nähdä toinen? Entä antaa toisen nähdä minut? Miltä…
Perjantaina 20.10 klo 17:30-22 Ihmisten yhdistäjät / Kristiina Puukko Tässä illassa naisten välinen läheisyys, hellyys ja himo saavat olla ja…
Torstaina 14.12. klo 18-22 – Mikaela Dunder Haluatko oppia kokemaan, laajentamaan ja pidentämään energiaorgasmeja? Tässä normaalia pidemmässä työpajassa pääset avautumaan…
Torstaina 16.11. klo 18-21 – Mikaela Dunder Rakkauspatterin lataus -työpajassa saat latautua rakkaudellisen kosketuksen, katseen, sanojen ja ilmapiirin siivittämänä. Pyyteetön,…
Maanantaina 23.10 klo 18-20 Tervetuloa tutustumaan pranayamaan (elinvoimaa nostattavia harjoituksia hengityksen avulla) ja maistamaan puhdasta, ionisoitua, molekylaarista vetyä sisältävää Kangen…
Torstaina 26.10.2023 klo 17:30-19:30 – Lana Lavanina Tervetuloa kuuntelemaan miten Ayurveda luonnollisesti hoitaa naisten hormonitoimintaa! Saat tietää hormonaallisten ongelmien juurisyitä…
Sunnuntaina 22.10. klo 18.30-20.30 Lempeän tunnin mittaisen joogan ohjaa Salla Niemi ja ja tätä seuraavan tunnin mittaisen huikean soundhealingin Almer…
Maanantaisin 30.10. alkaen klo 17-19 Kurssi sisältää 6 workshoppia, jossa jokaisella kerralla perehdymme yhteen tunteeseen. Opimme, miten työstää kyseinen…
Perjantaisin 6.10.23, 3.11.23 ja 1.12.23 klo: 18-19.30 Kuljettaa sinut omaan kehoon ja sieluyhteyteen. Virtaavat venytykset laskevat sinut kehoon ja maadoittavat…
Pe 20.10. klo 19-21 / Mikaela Dunder Avaudun olemaan kanavana, annan rummun soida ja äänen virrata lävitseni. On syvää alkukantaista…
Joka toinen maanantai klo 19:00-20:00 / 11.9 / 25.9 / 9.10 / 23.10 / 6.11/ 20.11 / 4.12 / 18.12…
ma 2.10 / 13.11 / 11.12 klo 19.00 – 20.30 Nauru on parasta huumetta. Ei haitta- eikä sivuvaikutuksia. On se…
Pe 15.3 klo 18-20:30 ShaktiDance® on tanssin joogaa, joka tuo yhteen joogan ja tanssin sekä energiatyöskentelyn, hoitavaksi kokonaisuudeksi. Shakti Dance®…
23.11 alkaen Haluaisitko herättää elämänvoimasi, luovuutesi ja sielusi todellisen potentiaalin? Sinua odottaa ainutlaatuinen, syvällinen ja aidosti transformoiva vuoden mittainen opettajakoulutus,…
Me suunnittelemme yksilöllisesti juuri teille sopivan ohjelman omien tarpeidenne ja toiveidenne mukaan. Esimerkiksi:
Keille?
Tiimeille, yrityksille, yhteisöille ja erilaisille ryhmille, jotka kaipaavat luovuuden herättelyä, rentoa yhdessä olemista, ajatusten yhteen tuomista, hyvinvointia vahvistavaa yhdessä tekemistä tai vaikkapa fasilitoituja kehittämishetkiä.
Ota yhteyttä, niin kartoitamme tilanteesi.
Lisätiedot ja tarjouspyynnöt sähköpostitse: info@jooga.fi
Shanti on ollut itselleni hyvin merkittävä paikka, jossa henkiset tarpeeni tulevat kuulluksi.
Shantissa parasta on se, kun sinne on helppo tulla matalalla kynnyksellä, voi jäädä juomaan teetä ja rupattelemaan tuntien jälkeen. Ihmiset kaipaavat yhteyttä toisiinsa ja Shanti tarjoaa tällaisen yhteisön, jonne jokainen voi tuntea kuuluvansa.
Shantille Rakkaus minut tänne Shantiin toi, omaa polkuani seurailin, enkeleiden siipien avulla kaikki sujui niin kuin pitikin. Iloa sydän on täynnä, rakkaita muistoja paljon, Shanti polkuni rakas on. Kiitos <3
Kiitos, että Shanti on olemassa! Meidän Töölön ”paratiisi maan päällä” – joogaten.