Shantin tuntien joulun pyhien aikatauluja

Välipäivinä olemme auki, pyörivät tunnit näet https://www.jooga.fi/viikko-ohjelma/
Shantin tontut toivottaa kaikille ihanaa, rauhaisaa ja rakkaudellista joulun aikaa!❤️🎄🎊🎀🎉

Shantin_joulu_final

Ylös


Sound Healing & Tanssit ja Gongit <3 <3 <3

sound healing 2019

Ylös


Asahi + mindfulness torstaisin klo 17-18:30

Asahi

Ylös


Muistijooga - Ilmainen tutustumistunti 12.1.2020 klo 15.00-16.15

muistijoogaJooganohjaaja, Muistijoogan kehittäjä Antti Sipinen
Muistijoogan tarkoituksena on pitää hyvää huolta muistista ja kokonaisterveydestä sekä ennaltaehkäistä muistihäiriöitä. Muistijoogatunneilla käytetään erityistä muistijoogamattoa. Matolla tehdään kaikille sopiva, tasapainoa kehittävä joogaharjoitus sekä erilaisia aivoja aktivoivia muistiharjoituksia, joiden teho perustuu liikkeen ja aivotreenin yhdistämiseen. Harjoitus alkaa virittelevillä liikkeillä ja päättyy rentoutukseen. Harjoitukset eivät vaadi aiempaa kokemusta joogasta. Shantisa löytyy muistijoogamatot.

Ylös


Talvikauden Lempeä Hathajooga

Lämpimästi tervetuloa hemmottelemaan itseäsi tammikuussa alkavalle Talvikauden Lempeä Hathajooga- kurssille! 
Paikkana toimii Joogakoulu Shanti torstai-iltaisin klo 17-18.30!
Alla olevasta liitteestä löydät lisätietoja kahdeksan kerran joogakurssista ajalta 16.1.-12.3.2020.
Tervetuloa mukaan!
Yst. Sara Welling
Joogaohjaaja

Facebook: Sarayoga
Instagram: sarawellingofficial

8_kerran_joogakurssi_2020

Ylös


Naurujoogaa :) 16.1. klo 20-21

naurut

Ylös


Rakkauden kosketuskieli kurssi 17.-18.1.

marina

Ylös


Me & WE Flow tantrailta 17.1. klo 18:30-21:30

mewe

Ylös


Kundaliinijoogan aamusadhanat Shantissa

9_a4-flyer

Ylös


Sellomeditaatio - taivaan soinnut 25.1. klo 18-19 4.kerros

sellis tammi

Ylös