Viikko-ohjelma
Viikkotunneille ei tarvitse tehdä ennakkovarausta - tunnit ovat drop in eli voit tulla mukaan milloin vaan!
Online-tunneille pääsee Shantin nettikaupasta: https://holvi.com/shop/JoogakouluShanti
Maanantai
11:00-12:30 Hathajooga -Salla-
17:00-18:00 Pilates perus- ja keskitaso -Ilona- Varaa paikkasi tunnille: https://www.varaaheti.fi/iloajavoimaa/fi/iloajavoimaa/classes
17:00-18:30 Astanga -Miisa- Hoiva Shantissa
5.9.-3.10. 17:00-18:30 Johdantokurssi buddhalaiseen meditaatioon -Santtu- Hoiva Shantissa ~ Ilmoittaudu mukaan tekstarilla 045-2785454 ~Kurssin hinta on 65€ / 60€ tai 10 kerran kortti käy myös (19.9. Ei tuntia)
18:15-19:15 Pilates alkeet -Ilona- Varaa paikkasi tunnille: https://www.varaaheti.fi/iloajavoimaa/fi/iloajavoimaa/classes
19:00-20:30 TRE: Tension releasin exercise -Paula- Hoiva Shantissa - Kertamaksu 25€ / 23€, 10 kerran kortilla 5€ lisämaksu
19:30-20:30 Naurujooga -Susku- Hinta 15€ 5.9. / 19.9. / 3.10. / 17.10. / 7.11. / 21.11.
19:30-21:00 Freedom Jam -Susku ja Pekka- Hinta 15€ 29.8. / 26.9. / 31.10. / 28.11.
Tiistai
8:00-9:15 Aamu hathajooga -Marjaana- 16.8.-27.9. (13.9. Ei tuntia)
30.8. alkaen! 17:00-18:30 Yinjooga -Miisa-
Uusi aika 19-20.30 -> 30.8. alkaen! 18:00-19:30 Hathajooga -Kylli- myös Zoomissa https://zoom.us/j/7869211725
23.8. 20:00-21:00 SOUND HEALING & GONGIT -Almer- 4.kerros
20:00-21:15 Ilta yinjooga -Marjaana- 16.8.-20.9. (13.9. Ei tuntia)
Keskiviikko
11:15-12:15 Pilates perus- ja keskitaso -Ilona- Varaa paikkasi tunnille: https://www.varaaheti.fi/iloajavoimaa/fi/iloajavoimaa/classes
Uusi aika! 18:30-20:00 Hathajooga - Kylli- myös Zoomissa: https://zoom.us/j/7869211725
17:00-18:30 Kundaliinijooga -Tiia- Hoiva Shantissa
19:00-20:30 Lempeä astanga -Miisa- Hoiva Shantissa
Torstai
15.9. alkaen - 13.10. 9:00-10:00 Raskausjooga -Johanna- Ilmoittautumiset ja lisätiedot: johanna.penttinen@gmail.com
15.9. alkaen - 13.10. 10:30-11:30 Äiti & vauvajooga -Johanna- Ilmoittautumiset ja lisätiedot: johanna.penttinen@gmail.com
11:00-12:30 Hathajooga -Kylli- myös Zoomissa: https://zoom.us/j/7869211725
1.9. alkaen! 19:00-20:30 Soundful Yinjooga -Tarja- Hoiva Shantissa
Perjantai
8:00-9:15 Aamuhathajooga -Marjaana- 12.8.-23.9. (9.-16.9. Ei tuntia)
11:00-12:30 Kundaliinijooga -Tiia- 4.kerros myös Zoomissa: https://zoom.us/j/7869211725
19:00-20:30 AMMA-ilta: Laulua,meditaatiota ja mantroja - Vapaa pääsy
20:00-21:15 Ilta yinjooga -Marjaana- 12.8.-23.9. (9.-16.9. Ei tuntia)
Lauantai
11:00-12:30 Dynaaminen hathajooga -Sanna- 20.8. tunti Hoiva Shantissa, Ei zoom-online
Sunnuntai
17:00-20:00 AMMA-ilta: Laulua, meditaatiota ja mantroja - Vapaa pääsy
19:00-20:30 Hathajooga -Kylli- myös Zoomissa: https://zoom.us/j/7869211725
ONLINETUNNIT
Hyvä asiakas! Päästäksesi osallistumaan online-tunneille, Sinun pitää ensin ladata Zoom-ohjelma.
Zoom-sovelluksen voi ladata itselleen joko app storesta / google play -storesta, tai sitten osoitteesta zoom.us. Sovellus on ilmainen käyttää. Asentamisen jälkeen linkkiä klikkaamalla pääsee liittymään tunnille. Jos linkki ei avaudu suoraan sitä klikkaamalla, voit kopioida linkin selaimesi osoitekenttään tai käyttää linkin numerokoodia zoom-sovelluksessa. Zoomissa on mahdollista saada chätin kautta teknistä apua.
Osta pääsy tunneille Shantin nettikaupasta: https://holvi.com/shop/JoogakouluShanti/
Sieltä pääset osallistumaan Shantin online-tunneille edulliseen 10 euron tuntihintaan! Tehdyn ostoksen jälkeen saat kuitin sähköpostiisi, jossa on linkki ja salasana tunnille. Tarkista, että kirjoitat sähköpostiosoitteesi oikein, jotta saat varmasti kuitin. Tarkista myös roskapostisi.
Kirjauduthan tunnille vasta n. 5 min ennen tunnin alkua, koska muuten zoom saattaa herjata väärää salasanaa "password incorrect", koska tuntia ei ole vielä avattu. Zoom saattaa silloin jäädä ns. lukkotilaan eikä hyväksy enää oikeatakaan salasanaa. Silloin kannattaa sulkea kaikki ohjelmat ja aloittaa alusta tai kokeilla kirjautumista jollain toisella laitteella. Kyse ei yleensäkään ole salasanasta, vaikka zoom herjaa niin.
Ongelmatilanteissa voit myös soittaa Shantin toimistoon arkisin klo 10:30-16:30 045 278 5454