Olen jo vuosia astangajoogaa harjoittanut muusikko, sairaanhoitaja, valtio- ja terveystieteiden opiskelija, taiteilijasielu, joka on kiinnostunut kehontuntemuksesta ja erityisesti taidealojen tekijöiden työhyvinvoinnista.

Olen saanut ohjausta monilta tunnetuilta joogaopettajilta, kuten Petri Räisänen, Taina Sandelin sekä Alex Schatzberg. Käymme tunneilla laajalti läpi hengityksen, jooga asentojen, meditaation sekä kehon ja mielen yhteyden vaikutusta hyvinvointiin. Kehoa vahvistetaan tunneillani ’asanojen’ eli astangaan kuuluvien jooga-asentojen kautta.